Sáng ngủ dậy làm 3 điều này, hại gan không kém gì rượu bia: Nhiều người vẫn đang thực hiện mà không hay biết

Cảnh báo: 3 thói quen buổi sáng có thể gây hại nghiêm trọng cho ganGan được ví như "nhà máy xử lý hóa chất" của cơ thể, đóng vai trò thiết yếu trong việc chuyển hóa, giải độc và lọc máu. Ngoài ra, gan còn hỗ trợ tiêu hóa và duy trì sự cân bằng nội môi. Sức khỏe của gan có ảnh...