4 thực phẩm không mặn nhưng là "mỏ muối", ăn quá nhiều coi chừng phù nề, bệnh thận kéo về

Thành phần chính của muối là natri clorua, cũng là nguồn cung cấp natri chính trong cơ thể. Ion natri có vai trò duy trì khả năng đông máu, điều hòa cân bằng axit bazơ, truyền tín hiệu thần kinh và duy trì hoạt động bình thường cũng như chức năng tế bào. Tuy nhiên, việc tiêu...