Từ khóa: "giảm cân" - 13 kết quả
Không nhận ra "cô gái Trung Hoa" ngày nào: Giảm cân mạnh, đổi style như về lại năm 20 tuổi

Mới đây, đoạn clip hậu trường của một chương trình âm nhạc chuẩn bị lên sóng đã được tiết lộ trên MXH, trong đó Lương Bích Hữu bất ngờ gây sốt khi đem đến ngoại hình cực lung linh và phong cách thời trang Y2K đầy hoài niệm. Màn lột xác, "lão hóa ngược" của giọng ca tuổi thơ...

H'Hen Niê cùng chồng đang tích cực làm 1 việc để giảm cân sau Tết: Giúp cơ thể săn chắc mà không tốn 1 xu lại cực kỳ...

Sau Tết là thời điểm dường như ai cũng tăng cân ít nhiều. Hoa hậu không ngoại lệ và H'Hen Niê của chúng ta cũng vậy. Vào thời điểm sau Tết, nàng hậu còn chia sẻ cơ thể béo lên, thấy rõ bụng mỡ là kết quả của việc ăn uống trong kỳ nghỉ lễ dài. Để nhanh chóng lấy lại vóc dáng...

Tại sao ăn theo chế độ Keto lại có thể giúp bạn giảm cân nhanh chóng

Nguyên tắc của chế độ ăn Ketogenic là bạn phải giảm lượng carbohydrate xuống mức tối thiểu, khoảng 20-50 gam/ngày (tương đương 5% tổng lượng thức ăn). Điều này khiến cơ thể đốt cháy hết toàn bộ glucose đang dự trữ. Sau đó, nếu muốn có thêm năng lượng để hoạt động, nó buộc...

Loại củ là "món tủ" của dân nhậu mỗi khi hè về, vừa ngon mát lại giúp giảm cân siêu tốc

Củ đậu đặc trưng với vị ngọt, thanh mát, rất dễ ăn để giải ngấy, giải khát cơ thể, đặc biệt là trong mùa hè nhờ thành phần chứa tới gần 90% là nước. Ngoài ra, củ đậu cũng rất giàu các chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe như chất xơ, vitamin C, folate, sắt, magie, kali, mangan,...

Tìm bạn
Gong Hyo Jin chia sẻ chiêu giảm mỡ bụng: Đạp xe và ngày ăn 6 bữa để giữ dáng

Bí mật hẹn hò suốt một thời gian, chỉ khi nhận được hoa cưới của Son Ye Jin, Gong Hyo Jin mới công khai chuyện tình cảm. Chị đẹp tuổi 40 chuẩn bị lên xe hoa cùng bạn trai kém 10 tuổi trong sự chúc phúc và mong chờ của công chúng mến mộ.Hơn 20 năm hoạt động showbiz, Gong Hyo...

Hoàng Thùy Linh ngày càng gợi cảm, bí quyết trẻ trung ở tuổi U40 nằm ở 2 thức uống màu vàng và xanh

Thông tin Hoàng Thùy Linh và rapper Đen Vâu về chung một nhà đã khiến nhiều khán giả thấy mừng cho nữ ca sĩ vì cuối cùng cô cũng có bến đỗ hạnh phúc của mình. Thậm chí, Hoàng Thùy Linh còn dính nghi vấn đang mang bầu.Hoàng Thuỳ Linh sinh năm 1988. Ở tuổi 36, cuộc sống của nữ...

Giảm 3kg trong 1 tháng, cải thiện bệnh tiểu đường, gan nhiễm mỡ nhờ ăn socola

Theo tiết lộ từ bác sĩ Takashi Kurihara, chuyên gia gan hàng đầu ở Nhật, nữ bệnh nhân này đã “nghiện” các món ăn vặt như bánh gạo, bánh bao suốt thời gian ở nhà mùa dịch. Hậu quả là trong vòng 1 năm, cô tăng liền 6kg và bị chẩn đoán gan nhiễm mỡ và tiểu đường.Nghe theo lời...

Selena Gomez gầy đến ngỡ ngàng

Không cần xuất hiện tại sự kiện lớn hay lên bìa tạp chí, chỉ một bức ảnh selfie đơn giản đăng trên Instagram Story cũng đủ khiến cộng đồng mạng xôn xao. Gương mặt trẻ trung, tràn đầy sức sống của ngôi sao đình đám Hollywood khiến nhiều người phải thốt lên rằng cô đang thực sự...

Giảm mỡ bụng nhanh nhất: Đến sao Hàn cũng duy trì uống loại nước này mỗi sáng để tiêu mỡ giảm cân

Khi nói đến giảm mỡ bụng, việc đầu tiên các bạn nghĩ đến chính là một chuỗi các bài tập cao độ để "đánh tan" mỡ thừa vòng bụng mà quên rằng chính chế độ ăn uống hàng ngày của bạn quyết định 70% hiệu quả tiêu mỡ giảm cân.Không phải tự nhiên mà các idol Kpop lúc nào cũng sở hữu...

Từng phải rửa ruột vì uống thuốc giảm cân, cô nàng nặng gần 90kg áp dụng Eat clean để giảm được hẳn 30kg trong 1 năm

Từng ứng tuyển tham gia gameshow “Bước nhảy ngàn cân” và một vài chương trình hỗ trợ giảm cân nhưng đều không thành, Trần Thu Hà, cô gái vốn sở hữu cân nặng 87kg, có lúc tăng lên đỉnh điểm đến 90kg đã có một quyết định làm thay đổi hoàn toàn cuộc đời mình.Sau khi kết hôn, do...

Tôi giảm 2kg trong 1 tháng chỉ nhờ một hành động đơn giản trước bữa ăn: Không tốn sức, không đồ mồ hôi

Câu chuyện giảm cân vẫn luôn là đề tài được nhắc đến nhiều nhất trong các cuộc chuyện trò của phái nữ. Người thừa cân muốn giảm cân đã đành, người được cho là có dáng chuẩn rồi cũng hốt hoảng lo lắng khi thấy chiếc kim trên cân nhích ra khỏi vị trí quen thuộc dù là một chút....

Mẹ bỉm sữa toàn thời gian sở hữu vòng eo 59cm, tự nghiện body chính mình mỗi lần soi gương, bí quyết là đây!

Hầu hết các chị em sau sinh đều cảm thấy ám ảnh mỗi lần nhìn mình qua gương, khuôn mặt to tròn, người béo lên, đặc biệt là rổ mỡ bụng để lại khiến mẹ bỉm không khỏi ngán ngẩm, không biết sau bao lâu mới có thể lấy lại được vóc dáng như thời son rỗi.Thế nhưng, ai nhìn chị...