Từ khóa: "chế độ ăn" - 11 kết quả
Cải thiện tình trạng nhớ trước quên sau nhờ duy trì những thói quen sau

Hay quên chắc hẳn là tình trạng mà nhiều người thường xuyên gặp phải. Căng thẳng hay để não bộ làm việc quá tải cũng là nguyên nhân gây ra tình trạng trên. Để tránh gặp phải tình trạng nhớ trước quên sau, bạn có thể thực hiện một số thói quen sau. Chúng có tác dụng cải thiện...

Chàng trai 2k3 vượt qua ung thư máu, chia sẻ chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh giúp phòng bệnh

Phạm Khôi Nguyên (21 tuổi, Hà Nội) là một cái tên được nhiều người chú ý trong cộng đồng TikTok gần đây nhờ những chia sẻ truyền cảm hứng về hành trình chiến đấu với bệnh ung thư máu.Không chỉ là một bệnh nhân kiên cường, Nguyên còn trở thành người truyền động lực với thông...

Gong Hyo Jin chia sẻ chiêu giảm mỡ bụng: Đạp xe và ngày ăn 6 bữa để giữ dáng

Bí mật hẹn hò suốt một thời gian, chỉ khi nhận được hoa cưới của Son Ye Jin, Gong Hyo Jin mới công khai chuyện tình cảm. Chị đẹp tuổi 40 chuẩn bị lên xe hoa cùng bạn trai kém 10 tuổi trong sự chúc phúc và mong chờ của công chúng mến mộ.Hơn 20 năm hoạt động showbiz, Gong Hyo...

Các nàng da dầu hãy tìm tới những loại thực phẩm sau để giảm bớt hẳn tình trạng tiết bã nhờn

Vào mùa hè, tình trạng dầu thừa và bã nhờn tiết trên khuôn mặt của hội con gái sẽ có xu hướng gia tăng, nhất là với những cô nàng sở hữu một làn da dầu. Ngoài quan tâm tới việc chăm sóc da, con gái cũng cần chú ý tới cả chế độ ăn uống hàng ngày. Bởi một chế độ ăn giàu dinh...

Soi ra mới thấy bí quyết để sở hữu vóc dáng nuột nà như tân Hoa hậu Đỗ Hà chính là dựa vào chế độ ăn Keto

Đêm ngày 20/11 vừa qua, chủ nhân chiếc vương miện cao quý của cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2020">Hoa hậu Việt Nam 2020 chính thức gọi tên người đẹp Đỗ Thị Hà. Dù chỉ mới 19 tuổi nhưng Đỗ Hà đã sở hữu nhan sắc cùng thần thái vượt trội hơn so với tuổi thật của mình.Hoa hậu Đỗ Hà...

Tại sao ăn theo chế độ Keto lại có thể giúp bạn giảm cân nhanh chóng

Nguyên tắc của chế độ ăn Ketogenic là bạn phải giảm lượng carbohydrate xuống mức tối thiểu, khoảng 20-50 gam/ngày (tương đương 5% tổng lượng thức ăn). Điều này khiến cơ thể đốt cháy hết toàn bộ glucose đang dự trữ. Sau đó, nếu muốn có thêm năng lượng để hoạt động, nó buộc...

Phụ nữ thường xuyên ăn 3 món này có thể bổ sung khí huyết, giúp da đẹp mịn hồng hào và không gây nóng trong

Trong xã hội hiện đại, nhiều phụ nữ dễ bị thiếu khí huyết do áp lực công việc cao, chế độ ăn uống không đều đặn hoặc sinh hoạt hàng ngày không đúng cách. Khí huyết không đủ, không chỉ khiến da xỉn màu, thể trạng mệt mỏi mà còn có thể gây ra các vấn đề sức khỏe khác. Để cải...

Từng phải rửa ruột vì uống thuốc giảm cân, cô nàng nặng gần 90kg áp dụng Eat clean để giảm được hẳn 30kg trong 1 năm

Từng ứng tuyển tham gia gameshow “Bước nhảy ngàn cân” và một vài chương trình hỗ trợ giảm cân nhưng đều không thành, Trần Thu Hà, cô gái vốn sở hữu cân nặng 87kg, có lúc tăng lên đỉnh điểm đến 90kg đã có một quyết định làm thay đổi hoàn toàn cuộc đời mình.Sau khi kết hôn, do...

Xóm nghèo phủ kín khăn tang sau vụ sập lò vôi chết 5 người

Người dân trong thị trấn Phú Thứ lần lượt qua các đám tang để viếng và bày tỏ lòng tiếc thương tới những người hàng xóm xấu sốChiều 4/7, PV đã có mặt tại khu 6, thị trấn Phú Thứ, huyện Kinh Môn, tỉnh Hải Dương, tìm đến gia đình các nạn nhân trong vụ sập lò vôi tại nhà ông...

6 thực phẩm mệnh danh là "cao thủ bơm máu" cho phụ nữ: Chị em muốn trẻ lâu, sống thọ nên ăn thật nhiều

Phụ nữ thường quan tâm nhiều đến việc bổ sung canxi và collagen cho cơ thể nhưng lại dễ dàng bỏ qua vai trò của sắt. Thiếu máu không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn khiến sắc đẹp và sinh lực của chị em xuống cấp nhanh chóng. Theo Viện Dinh dưỡng Quốc gia, sắt là một khoáng...