Từ khóa: "đau cơ" - 2 kết quả
Huấn luyện viên thể hình mách bạn cách đối phó với những cơn đau cơ trong quá trình tập luyện

Chấn thương là tình trạng khó thể tránh khỏi với những người mới tập các bài tập cường độ cao hoặc lâu không tập gym. Nếu cơ bắp không quen với cường độ hoạt động cao, chúng sẽ dễ dàng bị tổn thương, căng cứng và gây những cơn đau khó chịu dai dẳng. Do đó, ép buộc cơ thể quá...

7 quán cơm quê siêu ngon siêu rẻ ở Huế: Ăn no căng bụng như cơm mẹ nấu mà "không đau ví"

Huế không chỉ quyến rũ du khách bằng những di tích cổ kính hay dòng Hương thơ mộng, mà còn níu chân người ta bằng những quán cơm quê giản dị, thân thuộc. Không cần phải là nhà hàng sang trọng, những mâm cơm nhỏ xinh, đầy đủ món mặn - canh - rau ở Huế đủ khiến bạn cảm nhận...